Как да се подготвим за грипния сезон?

Грипната вълна тази година идва по-късно в цяла Европа. Бумът се очаква в края на месец януари.

РЗИ-Стара Загора препоръчва спазването на някои правила за ограничаване на грипната инфекция. Сред тях  – избягване на затворени пространства, където се събират много хора. На такива места има и потенциални вирусоносители, както и всички възможности за лесно предаване на вируса от човек на човек. Такива места са МОЛ-ове, детски центрове на закрито и др. Това обаче е трудно, както в обществения транспорт и офиса, така и в детските ясли и градини. Поликлиниката и лекарският кабинет също трудно се избягват по време на епидемия

Сред препоръките са и често проветряване на помещенията, където престояват повече хора, както и избягване на разтъркването на очите, пипането в носа и храненето с неизмити ръце. Маска може да се носи, както от болния, така и от здравия. Тя възпрепятства разпространението на вируси в помещението, ако я носи болният човек. Трябва да се има предвид, че за да е ефикасна, маската трябва да се сменя на всеки 2 часа. В противен случай овлажняването от издишания въздух я прави пропусклива. Необходима е още и добра хигиена на помещенията. Честото миене на повърхностите, включително електрически ключове, телефонни апарати, парапети на стълби, облъчването с ултравиолетова светлина са добри санитарни мерки. Разредената белина убива вируса, като осигурява и дълготраен дезинфекционен ефект, но тя дразни дихателните пътища, дори и след като изсъхне и не е подходяща за помещения, които обитава болният, особено децата. Същото се отнася и за повечето миещи препарати. Необходимо е избягване на тютюневия дим.

Тютюневият дим нарушава защитните функции на дихателната система и така тя става по-лесен вход за всякакъв вид инфекции

Трябва да се избягва преохлаждане или изсушаване на лигавиците. Преохлаждането или изсушаването на лигавиците в резултат на претопляне от прекалено топлия

въздух и липсата на овлажняване също ги правят по-уязвими и по-лесен вход за инфекциозните причинители.

Веднъж разгърнал се, грипът задължително изисква консултация с лекар. Той ще

прецени как е най-удачно да протече лечението.

В никакъв случай да не се провежда самолечение.

Последвайте PRESSTV вече и в Telegram