Днес се очакват изключително високи температури, които имат неблагоприятен ефект върху човешкото тяло. Стига се до прегрявания, а в по-крайни форми – до топлинен или слънчев удар. Най-податливи на вредното влияние на топлинния фактор са децата и възрастните хора, поради непълноценността на своята терморегулаторна система.
Затова ВИ ПРИЗОВАВАМ да се пазите в горещите августовски дни, да пиете повече вода – не течности, а вода, за да не допускате обезводняване на организма си.
В жегите е добре да приемате допълнително и магнезий.
Носете слънцезащитна шапка, когато все пак се налага да сте навън.
Правете си дълги разходки много рано сутрин или късно вечер, ако е по-прохладно. През останалото време на деня, по възможност, не излизайте навън, особено в часовете от 14:00 ч. до 17:00 ч.
Обръщам се специално към по-възрастните наши съграждани и към тези с придружаващи заболявания: пазете се в жегите, за да можем отново да се прегърнем, да си стиснем ръцете и да се усмихваме, докато си говорим.
Хубав ден на всички и успешна нова августовска седмица!
Иса Бесоолу
Кмет на гр.Павел баня
Последвайте PRESSTV вече и в Telegram
