Средната продължителност на прегръдката между двама души е 3 секунди. Но изследователите са открили нещо невероятно. Когато прегръдката продължи 20 секунди, тя произвежда лечебен ефект върху тялото и ума. Причината е, че искрената прегръдка произвежда хормон, наречен „окситоцин“, известен още като хормон на любовта. Това вещество има много ползи за нашето физическо и психическо здраве, между другото ни помага да се отпуснем, да се чувстваме в безопасност и да отпуснем страховете и стреса си. Това прекрасно успокоително се предлага безплатно всеки път, когато вземем човек в ръцете и скута си.
Последвайте ни и в Телеграм
